CONHEÇA A ASSOCIAÇÃO REFEMA

Conheça as organizações que receberão as doações da LiveShow @semeandoasolidariedade

Atuando desde 2005 a Rede Feminina de Combate ao Câncer de Mauá, ou REFEMA, é composta em sua maioria por voluntárias que tem ou já tiveram câncer e que hoje com a experiência adquirida auxiliam pacientes que passam pelo que elas já passaram um dia.
São atendidos em média 50 pacientes oncológicos durante todo o seu tratamento médico. A REFEMA disponibiliza suporte psicológico, arteterapia e alimentação com a doação de cestas básicas, leite e sustagem além de fraldas geriátricas, medicação entre outros itens necessários para minimizar o impacto que o câncer tem na vida não só dos pacientes, mas de toda a família.
O câncer atinge todas as camadas sociais, não escolhe credo, cor ou faixa etária. E a desinformação ainda predomina, por isso ajudar esse lindo trabalho a exercer suas atividades é tão importante.
Você já fez a sua doação? Acesse www.semeandoasolidariedade.com.br
Saiba mais sobre a REFEMA em http://www.redefemininamaua.org.br/

CONHEÇA A ASSOCIAÇÃO NOVA ERA NOVOS TEMPOS

Conheça as organizações que receberão as doações da Liveshow @semeandoasolidariedade

A Nova Era Novos Tempos é uma Organização da Sociedade Civil que atua há 18 anos no Jardim Miranda, em Mauá. Eles proporcionam no contra turno escolar oficinas de taekwondo, hip-hop, teatro, balé, jazz e incentivo à leitura. Além das oficinas as 120 crianças e adolescentes (de 6 à 17 anos) também recebem lanche ou almoço no local dependendo do horário. A meta era chegar à 150 pessoas em 2020.
Agora com a pandemia de Covid-19, a Nova Era se reinventou e as os conteúdos das oficinas são enviados por whatsapp para aqueles que possuem essa ferramenta. E tem mais! Eles têm oferecido cestas básicas para as famílias mais necessitadas. No total são 100 famílias cadastradas na instituição. Outra ação digna de aplausos é a alimentação oferecida aos moradores de rua da região.
Quer ajudar esse trabalho lindo? Doe você também através do site www.semeandoasolidariedade.com.br

LIVE SHOW- SEMEANDO A SOLIDARIEDADE

PARCERIA ALQUIFARMA E INSTITUTO ENSINA

O Instituto Ensina é uma Organização da Sociedade Civil sem fins lucrativos que atua principalmente no fortalecimento de outras entidades compartilhando conhecimento através de cursos de capacitação e assessoramento.

Mas essa relação vai muito além e ajudamos as Organizações Sociais de Mauá no que for necessário para que elas cumpram sua Missão Institucional por acreditarmos na força dos projetos sociais para a diminuição das desigualdades que afligem a nossa sociedade.

A Alquifarma é uma farmácia de manipulação que atua em Mauá desde 1993 e hoje se tornou referência em qualidade no atendimento e em seus produtos de primeira linha. Como é uma empresa com responsabilidade social, sempre se mostrou disponível para apoiar os projetos sociais do IE e ações sociais que causam impacto positivo na comunidade.

E nesse momento que enfrentamos, não poderia ser diferente. Formamos uma forte parceria para ajudar quem ajuda de perto a população em vulnerabilidade. Juntos, podemos minimizar as consequências que a Covid_19 traz para quem foi mais afetado pela pandemia na nossa cidade.

Quer saber mais sobre as organizações beneficiadas com a sua doação? Acesse @semeandoasolidariedade no Instagram.

Venha unir forças com a sua doação. Juntos semeamos a solidariedade e fazemos o bem!

DOAÇÕES DE ALIMENTOS:

Você pode doar quantos quilos de alimentos quiser, levando os alimentos até um dos pontos de coleta:

Alquifarma

Segunda à sexta 9:00h às 17:00h

Sábado das 9:00h às 12:00h

Unidade 1:

Rua Campos Sales, 120

Centro – Mauá Tel.: 4541-2000

Unidade 2:

Av. Capitão João, 20

Bairro Matriz – Mauá

Tel.: 4513-2000

Delivery do Bem Instituto Ensina

Ligue e agende. Nós vamos até você retirar sua doação!

Tel.: 99624-7326

DOAÇÕES ON-LINE

Você pode doar o valor em dinheiro desde R$5 (equivalente a 5 refeições complementadas ou 1 Kg de alimento), até R$5000 (equivalente a 5000 refeições complementadas ou 1 TONELADA de Alimentos). As doações em dinheiro serão feitas via sistema PagSeguro e convertidas em alimentos.

PARCERIA ALQUIFARMA E INSTITUTO ENSINA

O Instituto Ensina é uma Organização da Sociedade Civil sem fins lucrativos que atua principalmente no fortalecimento de outras entidades compartilhando conhecimento através de cursos de capacitação e assessoramento.
Mas essa relação vai muito além e ajudamos as Organizações Sociais de Mauá no que for necessário para que elas cumpram sua Missão Institucional por acreditarmos na força dos projetos sociais para a diminuição das desigualdades que afligem a nossa sociedade.
A Alquifarma é uma farmácia de manipulação que atua em Mauá desde 1993 e hoje se tornou referência em qualidade no atendimento e em seus produtos de primeira linha. Como é uma empresa com responsabilidade social, sempre se mostrou disponível para apoiar os projetos sociais do IE e ações sociais que causam impacto positivo na comunidade.
E nesse momento que enfrentamos, não poderia ser diferente. Formamos uma forte parceria para ajudar quem ajuda de perto a população em vulnerabilidade. Juntos, podemos minimizar as consequências que a Covid_19 traz para quem foi mais afetado pela pandemia na nossa cidade.

Venha unir forças com a sua doação. Juntos semeamos a solidariedade e fazemos o bem!

DOAÇÕES DELIVERY DO BEM

Sabe aquele pedaço de tecido deixado de lado aí na sua casa? Ele pode fazer a diferença na luta contra o Coronavírus!
Essa ação tem benefício duplo:
* Costureiras locais estão confeccionando as máscaras (e assim ajudamos a economia girar);
* As máscaras são destinadas às organizações que não podem parar no auxílio aquele que mais precisam nesse momento de crise.
* Famílias em vulnerabilidade também serão beneficiadas com as máscaras.
Bora ajudar nosso Delivery do Bem?
Ligue que vamos buscar a sua doação ou doe pelo site www.institutoensina.org.br

DELIVERY DO BEM

Devido a pandemia de Covid-19 as Organizações da Sociedade Civil tiveram suas atividades suspensas ou reduzidas. Com isso muitas pessoas que eram assistidas por essas OSCs hoje estão passando por dificuldades.
Para ajudá-las, o Instituto Ensina criou o Delivery do Bem. Quem quiser se juntar a nós, é só separar os itens para doação e escolher para qual causa essa doação é destinada

– Lar de idosos
– Lar de crianças e adolescentes
– Pacientes com câncer
– Famílias em vulnerabilidade

A OSC vai até você, retira sua doação e entrega para quem mais precisa.
Junte-se a nós!

CARTA AO APOIADOR

Devido ao novo cenário econômico mundial instalado após a pandemia causada pelo Coronavírus, acreditamos que este é um momento propício para nos unirmos em uma grande rede de apoio. Assim, queremos incentivar o comércio local e contribuir para conectar as empresas de nossa região com responsabilidade social, amigas do Instituto Ensina.

Agora é NOSSA VEZ! Queremos de alguma forma contribuir com nossos parceiros. Sendo assim criamos a campanha “Compre da REDE do BEM”, que busca unir consumidores às empresas e oportunizar o networking a fim de realizar parcerias e concretizar negócios. Para tanto, será disponibilizado um catálogo virtual no qual todos podem divulgar suas empresas, promoções, produtos e/ou serviços para suprir a demanda atual.

Para participar, basta preencher o formulário disponível no link abaixo

https://forms.gle/bMBCqTeiJKBprCXC6

A relação dos parceiros será disponibilizada em nosso site e compartilhada nas nossas redes sociais e WhatsApp. Esperamos que esta iniciativa conecte a nossa comunidade e sirva como canal de consulta para a realização de novos negócios. Reiteramos nossos votos de gratidão. Sempre que precisamos vocês estão disponíveis para contribuir com nossos projetos e seremos sempre gratos por isso.
Reiteramos nossos votos de gratidão. Sempre que precisamos vocês estão disponíveis para contribuir com nossos projetos e seremos sempre gratos por isso.

Equipe Instituto Ensina

FELIZ PÁSCOA

Antes de Cristo, a Páscoa era uma festa dos pastores nômades pela chegada da primavera. Despois de Cristo se tornou o sinônimo de Ressureição após a crucificação e morte de Jesus. A origem da palavra é hebraica (pessach) e significa passagem.
Vivermos tempos de passagem, de mudanças. Hoje, forçados a viver isolados, se tem a oportunidade de voltar aos olhos para o que tudo isso simboliza: a Esperança. Esperança da colheita, esperança de que a vida vence a morte e esperança de que tempos melhores estão por vir.
Nesse domingo de Páscoa em que muitos sentem a falta do almoço em família, da casa cheia ou de abraçar e levar o ovo de chocolate a quem ama, mantenha a sua fé. A Fé no mais amplo sentido, independente religião. A Fé de que sairemos desse período ainda mais fortes, pensando no bem coletivo e dando valor ao que realmente importa.
Feliz Páscoa de esperança renovada,

Instituto Ensina

DIA DO INFECTOLOGISTA

Nas ultimas semanas em que tudo gira em torno do novo Coronavírus, causador da Covid-19, desde a programação dos meios de comunicação, passando pelas mídias sociais, o nosso modo de vida e consequentemente o nosso dia a dia, um profissional da saúde ganha destaque: o médico infectologista.
São esses os médicos especialistas em doenças causadas por fungos, bactérias, protozoários e outros microrganismos, além é claro, vírus. Resumindo, são especialistas em diagnósticos, tratamento e acompanhamento de pacientes acometidos por doenças infecciosas.
O olhar do mundo se volta a esses profissionais que hoje se debruçam sobre pesquisas à procura da cura da Covid-19.
Aqui vai a nossa pequena homenagem e os mais sinceros agradecimentos a esses profissionais e a todos os outros que trabalham na área da saúde. Independente da função, direta ou indiretamente, hoje, todos nós dependemos do trabalho e cuidado desses profissionais.

DIA NACIONAL DE MOBILIZAÇÃO PELA PROMOÇÃO DA SAÚDE E QUALIDADE DE VIDA

Você sabia que hoje, dia 06 de abril é comemorado o dia nacional de mobilização pela promoção da saúde e qualidade de vida? Hoje também é o dia da Educação Física.

O que você tem feito para melhorar a sua qualidade de vida nesses dias de quarentena? Nesse dia voltado à lembrar de nós mesmos listamos algumas dicas simples que podem ser valiosas na hora de espantar a preguiça e cuidar do corpo e da mente:

  1. Beba água: Ok, a primeira pode parecer clichê. Mas não existem milagres. Comprovadamente a hidratação é um fator importantíssimo na manutenção da saúde e qualidade de vida. Que tal encher uma garrafinha e medir o quanto você consome por dia? Não se esqueça, o ideal são dois litros por dia.
  2. Atividade Física: Olha mais um clichê aqui. Ou não. Já que as academias estão fechadas e as ruas e praças não são os lugares mais propícios para a pratica de caminhadas e outras atividades físicas, você pode treinar em casa. Levantamento de garfo não vale! Vale até levantamento de filhos, pacote de arroz, feijão… Há vários treinos on-line disponíveis nas redes sociais. Fazer essas atividades com as crianças pode garantir distração e gasto de energia para os pequenos e uma atividade prazerosa para você.
  3.  Durma bem: Você já ouviu que dormir 8 horas por dia é o ideal, mas já ouvi dizer que a higiene do sono faz a diferença para uma noite bem dormida? Desligue a TV, celular e outros aparelhos eletrônicos que emitem luz uma hora antes de deitar (difícil?). A frequência emitida por esses aparelhos podem “embaralhar” o cérebro prejudicando o momento em que o corpo se prepara para dormir.
  4. Boa alimentação: Você faz parte do grupo que tem certeza que saíra da quarentena acima do peso? Essa é outra dica conhecida por todos. Frutas, legumes e verduras frescas, água, carnes magras e nada de alimentos industrializados melhoram a nossa saúde e qualidade de vida. Mas, você sabia que castanhas de caju, do pará, amêndoas e nozes possuem baixo índice glicêmico e provocam sensação de saciedade?Nada de descontar o isolamento na comida!
  5. Fuja de alimentos ultraprocessados, congelados, com alto teor de gordura ou sódio além de cigarro e bebidas alcoólicas em excesso. Já está careca de saber disso, né? 
  6. Leia conteúdos de qualidade. Pode ser aquele livro que tá no fundo da gaveta ou empoeirando na estante. Um livro novo ou repetir uma leitura. Pode ser um PDF, um livro on-line pelo celular, tablete ou computador. Qualquer conteúdo que te entretenha ainda te ajuda a melhorar o vocabulário e agrega novos conhecimentos. Além disso tudo, livros de ficção, romances, fantasia ou suspense te levam para outros lugares sem sair de onde você está. Ótimo em momentos como esse, não?
  7. Ore, reze, medite. Vale qualquer coisa que te ligue com sua fé, independente de religião. Vale rezar o terço, orar com os irmãos via chamada de vídeo ou grupos no whatsapp, juntar a família e fazer o evangelho no lar, separar um cantinho em silencio e meditar, ensinar as crianças a conversar com o “Papai do Céu”. Fé sempre foi essencial nos momentos de dificuldades e aflições. Exerça a sua de onde você estiver.
  8. Desencalhe! Não, não me refiro a estado civil. Desencalhe o lixo acumulado no quintal, esqueça do corona e tire a agua parada (cuidado com a dengue). Desencalhe aquela gaveta atulhada, o armário com monte de potes de margarina (sabia que podem ser doados para OSCs que fazem sopa para pessoas em situação de rua?), as roupas que já não te servem, cobertores, o quartinho da bagunça, brinquedos que não usam mais, livros, equipamentos eletrônicos. A lista é grande. Tudo (ou boa parte) pode ser doado. Vale lembrar que em breve começarão as campanhas do agasalho, que tal já separar o moletom que já ficou curto. Dá até tempo de lavar e entregar cheirosinho!
  9. Estude! Já ter se formado não é desculpa para não estudar mais. Você pode aproveitar o tempo extra e turbinar o seu currículo. Algumas instituições renomadas oferecem nessa quarentena cursos on-line gratuitos. Confira no link. Ou estude outras coisas, vale de tudo: aulas de crochê com a vovó, aprender com a mãe como fazer aquele prato tradicional na família, artesanato com materiais recicláveis, jardinagem (vale plantar no vaso mesmo).
  10. Doe sangue! Os hemocentros estão com os cuidados dobrados. Um desses cuidados é ter aumentado a distancia entre os doadores. Além de fazer o bem, você ainda seu sangue testado para várias doenças.
  11. Programe sua próxima viagem! O turismo é um dos que mais sofreram com a pandemia. Você pode ajudar já programando sua viagem, pesquisando valores e destinos. Viajar é uma ótima maneira de promover a qualidade de vida. Quer melhor distração que essa?

E você tem mais alguma dica para passar o tempo nessa quarentena? Conte para a gente!